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運動科學轉譯:跳躍機制#01

#魔球運動科學轉譯 是提供一個讓大家了解魔球和運動科學的機會 接下來我們會一一的分享魔球是如何轉譯硬生生的科學到實務當中 【跳躍機制_#01】

 

說到跳躍,第一個會想到的就是「對抗地心引力」。若想要跳得高,除了強大的肌肉、協調和動作技巧,也需要了解力學性的能量轉換,以實現優異的跳躍表現。

這也為甚麼科學家會說跳躍是一種人體對抗負荷的能力,本集先帶大家認識跳躍機制需要具備的幾個「力學」條件。

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